| 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 排卵期 |
2 排卵期 |
3 排卵期 |
4 排卵期 |
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| 5 排卵期 |
6 排卵期 |
7 排卵期 |
8 安全期 |
9 安全期 |
10 安全期 |
11 安全期 |
| 12 安全期 |
13 安全期 |
14 安全期 |
15 安全期 |
16 安全期 |
17 月经期 |
18 月经期 |
| 19 月经期 |
20 月经期 |
21 月经期 |
22 安全期 |
23 安全期 |
24 安全期 |
25 安全期 |
| 26 排卵期 |
27 排卵期 |
28 排卵期 |
29 排卵期 |
30 排卵期 |
| 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 |
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| 1 排卵期 |
2 排卵期 |
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| 3 排卵期 |
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5 排卵期 |
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8 安全期 |
9 安全期 |
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12 安全期 |
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14 安全期 |
15 月经期 |
16 月经期 |
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29 排卵期 |
30 排卵期 |
| 31 排卵期 |
安全期：受孕机率较小，可不采用避孕药和避孕工具。
排卵期：又称危险期。排卵日及其前5天和后4天为排卵期，受孕可能性较大。
月经期：请注意经期卫生，防止感染。 您选的来月经日期
如果您是2023年11月17日开始来月经，月经平均周期 28 天，经期天数 5 天，如您月经很规律，根据排卵期计算公式，已计算出您的排卵期时间表： 如果备孕,在这些时间点安排同房，成功受孕的机率大。
排卵期前后同房可提高受孕机率，精子的受精时限是48-72小时，卵子的受精时限是24小时内，女性每月只能排出一颗卵子，排卵后，卵母细胞的存活时间不超过24小时。备孕的女性朋友，最多在排卵前3天或者排卵后24小时内同房；平均来说精子会持续3天，这段时间同房，受孕的机会非常大。